福州大學物理與信息工程學院：體心融合育新人 多維賦能筑健康
《教育部關于全面推進健康學校建設的指導意見》明確提出堅持“健康第一”教育理念，堅持身心一體的工作原則，將身心健康作為學生全面發展的前提和基礎。作為教育部首批“三全育人”綜合改革試點學院，福州大學物理與信息工程學院緊扣高校人才培養核心目標，以體育育人為抓手強健學生體魄、錘煉意志品格，以心理健康教育為支撐滋養學生心靈、培育積極心態，構建起體心融合、多維協同的健康育人工作體系，將身心健康教育融入人才培養全過程，探索出具有工科院系特色的健康育人實踐路徑，為培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人筑牢健康根基。
一、錨定身心一體目標，構建健康育人頂層設計
學院深刻把握健康學校建設的核心要義，始終堅持“身心同頻、體心相融”的育人理念，將以體育人與心理育人工作納入學院“三全育人”綜合改革整體布局，嚴格對標教育部“問題導向、身心一體、改革創新、協同共建”工作要求，系統構建黨委統籌、學工主導、師資協同、學生參與的健康育人工作格局，為健康學校建設筑牢組織根基與制度保障。
在組織領導上，突出統籌引領，健全協同推進機制。成立由黨委書記、院長擔任雙組長的健康育人工作領導小組，將體育育人與心理健康教育納入學院年度重點工作統籌謀劃、一體推進。堅持每學期至少召開2次專題工作會議，聚焦健康育人重點難點問題，精準研判、靶向施策，細化目標任務、壓實工作責任。建立黨委統籌、學工主導、教務支撐、全員參與的四級聯動機制，把健康育人成效納入教師考核與班級評優評先重要依據，推動黨政領導、專業教師、政工干部同向發力，形成全員參與、全程貫通、全方位覆蓋的健康育人工作合力。
在制度建設上，突出規范長效，完善標準評價體系。對照教育部健康學校建設參考標準，結合學院辦學實際，出臺《學院體育育人工作實施細則》《學院心理健康教育工作規范》等制度文件，進一步明晰體育育人與心理健康教育的工作內容、實施路徑和考核標尺。立足工科學生學業特點與成長規律，建立體育鍛煉與心理健康監測聯動機制，將學生體質健康數據、體育活動參與情況與心理健康測評結果統一納入綜合素質評價體系，實現對學生身心健康狀況的動態監測、精準預警、及時干預，推動健康育人工作從“零散推進”向“系統規范”轉變，從“階段性開展”向“長效化運行”升級。
二、以體育人鑄魂礪志，夯實身心健康保障根基
學院深入貫徹習近平總書記關于新時代學校體育工作的重要論述，落實教育部學生體質強健計劃，圍繞“享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志”四位一體目標，構建“組織系統化、教學特色化、實踐多元化、育人深度化”的體育育人體系，堅持以體育強心、以體礪志，為學生身心健康筑牢體魄根基。
（一）夯實課堂根基，提升科學運動綜合素養
以第一課堂為核心，高度重視學生體質健康測試工作，主動對接、嚴格落實學校體育教學與體質測試總體部署，常態化開展體質測試數據分析研判，規范建立班級與學生個人健康檔案，抓實抓細體測全過程組織實施與精準管理。針對體能薄弱學生，組建由學生黨員、運動隊骨干牽頭的“一對多”幫扶小組，圍繞體測項目開展專項訓練與達標輔導。堅持課內外一體化育人理念，將課堂教學、課后訓練與課外實踐有機銜接，依托常態化健身、球類等文體活動，引導學生熟練掌握至少一項終身受益的運動技能。同時，在課堂教育與日常指導中有機融入合理膳食、體重管理、視力保護等健康知識，推動運動技能養成與健康觀念塑造同步提升。運用智慧體育手段，依托運動手環、校園運動APP實現數據化管理與個性化引導，激勵學生主動鍛煉、科學鍛煉，持續提升學生體測優良率與整體體質健康水平。
（二）豐富實踐載體，激活青年運動參與熱情
以第二課堂為延伸，堅持競技體育與群眾體育并重，搭建全員參與的體育活動平臺。組建田徑、乒乓球、籃球等專業運動隊，開展系統化訓練，在各級賽事中屢創佳績：學院乒乓健兒獲中國大學生陽光體育乒乓球聯賽東南賽區冠軍，長跑隊員打破校運會紀錄并獲全國大學生田徑項群賽5000米第六名，學院田徑隊斬獲2025年校運會團體總分第一名，實現學院在校運會上歷史性突破，多名運動員助力學校斬獲全國及省級賽事多項榮譽，以榜樣力量帶動全院參與。學院常態化舉辦體育文化節、趣味運動會、“樓層杯”聯賽、晨跑打卡等群眾性活動，推動學生走出宿舍、走向操場，在運動中釋放壓力、錘煉意志、增強協作，全面提升體育參與度與獲得感。
（三）拓展第三課堂，深化體育實踐育人成效
以第三課堂為拓展，推動體育育人與社會實踐、生命安全教育深度融合。組織學生走進社區、福利院開展體育支教與健康宣講，與三明市小蕉村合作共建“鄉村振興教育實踐基地”，連續5年組建“青木”鄉村課堂實踐隊參與“三下鄉”社會實踐，為鄉村兒童帶去體育課程與健康理念。同時，將防溺水、運動防護、應急救護等內容納入體育活動，開展專業培訓與實操訓練，提升學生安全素養與應急處置能力。通過社會服務與安全教育雙輪驅動，讓學生在體育實踐中強健體魄、強化責任擔當，實現身體素質與社會責任感同步提升。
（四）深化體教融合，彰顯育心育德綜合價值
創新“體育+”融合模式，打破邊界、協同發力，全面釋放體育育人效能。“體育+思政”以田徑隊黨支部、紅色體育精神宣講、設立杰出運動員獎勵等多元評價激勵，融入奮斗精神與集體主義，塑造優良品格；“體育+學風”推行雙導師制與“一生一案”，將體質測試成績與評獎評優掛鉤，以體促學，超30%運動隊隊員在高水平學科競賽中獲獎，實現體學共進；“體育+生活”依托一站式學生社區，開展體育微課堂、晨跑、拔河、籃球友誼賽等社區體育活動，營造“人人愛運動、處處講健康”的濃厚氛圍。通過全方位融合，學院不斷提升體育育人實效，為培養德智體美勞全面發展的高素質人才提供堅實支撐。
三、潤心育人培根鑄魂，筑牢學生心理健康防線
學院嚴格落實教育部關于心理健康教育工作的各項部署，堅持預防為主、發展為本、教育為先工作理念，聚焦學生成長需求與心理特點，構建宣傳普及、心理普查、心理咨詢、干預轉介四位一體工作格局，以系統化、專業化、精細化服務培育學生積極心理品質，全方位守護學生身心健康。
（一）拓寬宣傳渠道，營造心理健康育人氛圍
構建線上線下聯動、課內課外一體的心理健康宣傳教育體系，引導學生正確看待和認識心理問題，掌握心理調適方法，增強主動尋求幫助的意識，全面提升心理健康素養與自助互助能力。新生入學階段，依托校級“心理第一課”，開展心理健康啟航教育與《大學情商修煉手冊》專題學習，助力新生快速適應大學生活。日常教育階段，依托“5·25”心理健康月、“10·10”世界精神衛生日等節點，舉辦心理情景劇、知識競賽等活動，以沉浸式教育強化育人實效。陣地建設方面，線下打造心理知識角、宣傳展板等陣地，線上通過公眾號、視頻號推送科普內容；創新開設“云間電臺”專欄，聚焦學業壓力、人際關系等突出問題，以輕量化、接地氣的方式普及心理知識、疏導成長困惑。
（二）規范普查篩查，健全動態監測預警機制
堅持早發現、早預警、早干預，建立標準化、常態化心理健康普查與動態監測機制。依托專業心理測評系統，每學期初對全體學生開展全覆蓋心理健康普查，全面掌握學生心理健康狀況，建立一生一檔電子心理健康檔案。嚴格執行心理月報、談心談話、陽光走訪等工作制度，精準關注重點學生，落實分類幫扶。完善數據動態更新機制，結合日常觀察、班級反饋等情況，對重點人群、重點時段開展跟蹤監測與反復研判，精準識別潛在風險。強化測評結果科學運用，輔導員、班主任主動精準掌握學生心理狀態，及時鎖定重點關注對象、明確幫扶重點，推動心理健康工作從事后干預向事前預防、主動預警轉變，為精準施策提供數據支撐與科學依據。
（三）優化咨詢服務，強化專業心理疏導支持
立足學生實際需求，構建便捷可及、專業高效、保密規范的心理咨詢服務體系。暢通線上線下多元服務渠道，線上依托朋輩力量提供心理陪伴與情緒疏導，及時回應學生心理訴求；線下分類設置心理咨詢室、樹洞信箱、宿舍矛盾調解室三大功能陣地，由專業心理咨詢師、專職輔導員、朋輩互助員組成咨詢隊伍，圍繞適應障礙、壓力管理、人際關系敏感等提供一對一咨詢、匿名傾訴答疑、沖突調解等服務，嚴格恪守保密原則。結合運動隊、學生社團、宿舍等不同群體特點，精準開展團體心理輔導與團隊建設活動，將個體咨詢與團體支持有機結合，幫助學生化解心結、調適心態、健康成長。
（四）完善干預轉介，筑牢閉環危機防護網絡
健全快速響應、協同聯動、閉環管理的心理危機干預與轉介機制，牢牢守住安全底線。學院完善學院—班級—宿舍三級心理健康防控體系，成立由黨政領導、心理咨詢師、專職輔導員組成的危機干預工作小組，統籌做好風險研判、應急處置與專業督導。加強工作隊伍能力提升，面向心理委員、宿舍長、朋輩互助員等開展常態化業務培訓，提高危機識別與初步處置水平。同時，建立與專業醫療機構的高效轉介渠道，加強家校醫協同配合，規范信息上報、應急處置、跟蹤回訪等全流程管理，形成完整工作閉環，切實筑牢學生心理健康安全防線。
在扎實推進以體育人與心理育人各項工作的基礎上，學院堅持身心一體理念，推動以體育人與心理育人深度融合，構建形成“體心相融、以體強心”的一體化育人模式。在課程與活動融合方面，將心理調適內容有機融入體育教學與各類賽事活動，通過籃球、排球、拔河等集體項目，提升學生協作溝通能力，有效緩解人際交往焦慮；依托長跑等耐力運動錘煉意志品質，增強學生心理韌性。在分類支持引導方面，針對情緒焦慮、壓力較大的學生群體，聯合運動隊制定個性化運動鍛煉方案，將運動療愈納入心理輔導支持體系，推動戶外鍛煉成為常態化心理調節方式。在長效機制建設方面，健全體育鍛煉與心理健康協同聯動機制，引導重點關注學生加入運動隊、體育社團，在規律運動與溫暖集體氛圍中調適心態、健全人格，推動體育鍛煉與心理健康教育深度融合、同頻共振、協同育人。
今后，福州大學物理與信息工程學院將全面落實立德樹人根本任務，牢固樹立“健康第一”教育理念，持續鞏固提升健康育人實效。學院將以體心融合為主線，健全以體育人與心理育人深度聯動機制，推動兩大體系同向發力、一體推進。聚焦課堂教學、課外實踐、第三課堂協同發力，持續優化課程載體與活動形式，創新“體育+”與運動療愈融合育人模式。不斷強化師資隊伍、條件保障與協同機制建設，深化黨委統籌、部門聯動、家校醫協同工作格局，推動身心健康教育全方位融入人才培養全過程。切實把健康育人優勢轉化為人才培養強大動能，助力學生成長為德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人，為建設教育強國、健康中國貢獻智慧與力量。
