武漢體育學院：5?25，我們做好四季聯動體心融合實踐育人
心理健康是青少年成長的“精神底盤”，體育是培育陽光心態的“天然課堂”。今年以來，武漢體育學院深入貫徹《“健康中國2030”規劃綱要》《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》精神，立足“五星五環”思政教育品牌，將心理健康教育與體育特色深度融合，把“心”的培育融入“體”的錘煉，讓思政教育從課堂走向運動場、從說教走向體驗、從理論走向實踐。在5?25全國大學生心理健康日到來之際，學校以一堂堂生動鮮活的體心融合“大思政課”，書寫立德樹人的武體答卷。
一、全員筑基：打造體心融合思政多元力量
課堂之上，學校打破傳統思政課堂與心理課堂的割裂模式，創新開設《體育游戲中的積極心理學》特色課程，構建“理論+體驗+實踐”三維教學體系，成為體心融合思政育人的核心載體。
課堂之外，我們織密日常防護網，筑牢心理安全線。建立“教育教學、實踐活動、咨詢服務、預防干預、平臺保障”五位一體工作體系，常態化開展心理篩查，精準識別重點關注對象。完善“學校—院系—心理專干—班級—宿舍”五級預警網絡，每周走訪宿舍、每月研判動態，把心理關懷落在細微處、融入日常里。
鍛造專業隊伍，夯實育人硬功。常態化組織心理專職教師、輔導員、心理專干及相關教職工開展理論研修、技能實訓，制作《武漢體育學院大學生心理健康教育工作手冊》、《武漢體育學院輔導員/專任教師/行政人員/后勤管理人員心理育人手冊》，在交流中沉淀經驗，在實踐中提升本領。運動之間，我們厚植精神底色。把中華體育精神、冠軍拼搏故事融入體育教學，用永不言棄的信念、團結協作的力量、為國爭光的情懷感染學生。
二、活動賦能：構建四季聯動育人矩陣
依托“五星五環”思政教育品牌，學校構建“啟航—蓄能—綻放—遠航”四季聯動“心立方”成長體系，將體心融合思政活動貫穿全年，覆蓋新生適應、日常滋養、畢業成長全周期，累計服務師生逾萬人次。
春日啟航，“心能量?新成長”校園心理嘉年華溫暖啟幕。我們以“德心、智心、體心、美心、匠心”五大功能區為載體，設置16項趣味挑戰、千份暖心好禮。德心區的默契協作、智心區的思維博弈、體心區的活力釋放、美心區的藝術療愈、匠心區的靜心創作，讓3000余名師生在互動中釋放壓力、在協作中凝聚力量、在創作中沉淀內心。
夏日蓄能，“奔跑吧?武體人”紅色智趣游園會熱血開啟。將紅色基因、體育競技、心理培育有機結合，設置瑜伽球顛球、飛盤綜合、匹克球傳球、攀巖等八大關卡。學生在奔跑中感受青春力量，在闖關中考驗團隊默契，在拼搏中傳承紅色精神。
秋冬綻放，構建“動靜結合”心理支持體系。運動團輔聚焦壓力釋放，通過匹克球、瑜伽、趣味體能等輕運動，讓學生在舒展身體中宣泄負面情緒、激活內在能量；靜心團輔側重情緒沉淀，開展黏土創作、拼貼藝術、正念冥想等活動，引導學生在專注中平復焦慮、在創造中接納自我。全年組織團體輔導40場，覆蓋學生超千人次，讓每一份情緒都有出口，每一次成長都有陪伴。
從心啟航，針對新生適應與畢業成長關鍵節點，開展“心遇新友”新生融入營與“‘帽’藏時光”畢業專場活動。新生營通過破冰游戲、團隊協作，幫助2025級新生快速融入集體、消除入學焦慮；畢業季活動以溫情儀式、趣味游戲，助力畢業生感恩成長、自信啟航，實現思政教育精準賦能。
三、協同延伸：拓展育人邊界新維度
學校堅持開門辦思政，打破校園圍墻限制，構建“校地協同、校醫聯動、家校共育”體心融合育人新格局，推動思政服務從校園走向社會。
深化校醫協同，打造“Pickle?心”特色育人項目。學校與武昌醫院臨床心理科深度合作，組建專項團隊，以匹克球運動為載體，定期走進醫院住院部，為青少年開展團體輔導。從基礎教學到趣味對抗，從陌生拘謹到主動交流，六期活動見證青少年從沉默寡言到陽光開朗的蛻變，用體育溫度融化心靈堅冰，獲醫護人員與患者高度贊譽。
拓展校地聯動，將體心融合經驗輻射推廣。學校依托“大思政課”實踐教學基地，組織師生走進社區、中小學，開展心理科普、運動輔導、紅色宣講等志愿服務，把體心融合思政模式延伸至社會基層。同時，將嘉年華、游園會等活動經驗分享給同類院校，發揮示范引領作用，擴大育人半徑。
一系列體心融合思政實踐，推動學校思政育人與心理育人深度融合。學生心理健康素養持續提升，焦慮、抑郁等負面情緒有效緩解，人際信任、團隊協作、抗壓韌性顯著增強。立足新時代，武漢體育學院將繼續深入貫徹立德樹人根本任務，學校將繼續錨定“五星五環”思政教育品牌，持續上好體心融合“大思政課”，為教育強國、體育強國、健康中國建設貢獻武體力量。
